Mein Wirken

Atemtechniken

"Durch gezielte Atemtechniken kann man nicht nur die eigene Entspannung und Konzentration verbessern, sondern auch körperliche Beschwerden lindern und die körperliche Leistungsfähigkeit steigern."

Yoga-Kurse

Yoga-Kurse bieten eine wohltuende Möglichkeit, Körper und Geist zu entspannen und gleichzeitig die körperliche Fitness zu verbessern.

AKTUELL NOCH NICHT IM ANGEBOT. Ich befinde mich aktuell in Ausbildung. Infos dazu folgen.

Coaching-Sessions

Coaching-Sessions sind individuelle Beratungstermine, in denen ein Coach gemeinsam mit einem Klienten an dessen persönlichen Zielen und Herausforderungen arbeitet.

Frauentreffen-Workshops

Frauentreffen-Workshops bieten Frauen die Möglichkeit, sich in einem geschützten Raum auszutauschen, voneinander zu lernen und gestärkt aus der gemeinsamen Erfahrung herauszugehen.